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95歲巴菲特長壽秘訣 靠5個好習慣!張忠謀也熱愛其中一項
高齡95歲的投資巨擘巴菲特,依舊頭腦靈光。(示意圖/達志影像/shutterstock)
全球股災還沒完?跟著巴菲特投資 年賺27%報酬率【中時財知道】EP25謝明智
股神巴菲特已高齡95歲,仍保有敏銳投資眼光,其健康活力歸功於五個良好的生活習慣,包括充足睡眠、打橋牌及閲讀等。值得一提的是,台積電創辦人張忠謀年屆94歲也酷愛橋牌,曾與巴菲特切磋棋藝,顯見兩人共同的養生秘訣在於積極鍛鍊腦力。
綜合外媒報導,儘管巴菲特富可敵國,卻始終奉行簡樸的生活方式,並長期堅持五項有益於維持強健腦力的生活習慣。
1. 充足睡眠
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