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腳底按摩圖、文／鏡週刊▲愷樂淡出演藝圈，結婚育兒過著平靜的生活，首度向媒體透露近況，分享自己的心情。（翻攝自愷樂IG）2020年捲入羅志祥感情風波後，「蝴蝶姐姐」愷樂以近乎人間蒸發的方式，從大眾視野中撤離。這1,000多個日子裡，她低調和醫師老公結婚，2年前透過社群驚喜宣布生子，生活恬淡而幸福。據悉，在朋友和粉絲的鼓勵下，她有了復出的念頭，並向本刊透露近況，這也是愷樂消失幕前6年來，第一次回應媒體。關於愷樂的近況有各種猜測，但現實生活中的她，正忙著與醫師老公並肩應對育兒挑戰。2025年初，她曾幽默分享夫妻倆耗時多日、只為了給兒子組裝一個攀爬架，最後兒子卻只愛桌上的濕紙巾。據悉她目前住在台灣，除了育兒外，也陪伴爸爸媽媽，是全職家庭主婦。專心當媽　等復出時機愷樂發過專輯又會主持，消失6年終於有了復出念頭。（翻攝自愷樂IG）會逐步對外分享日常，也是因為愷樂終於打開心房面對大眾，更起了復出的念頭。據悉，身邊友人常跟她分享粉絲的思念，讓愷樂很溫暖，現在就等適當的時機和作品，重返演藝圈。不過當一個母親對愷樂而言，是目前最重要的事，對於復出傳聞，她首度打破沉默，獨家回應本刊她的近況：「我現在的生活就是以孩子為主，還是每天都睡不飽但樂在其中，感謝媒體大大關心。」簡單幾句話，配上愛心符號，呈現了她的幸福狀態。近日，因有28年交情的「西瓜哥哥」李岳家中老貓病重，情況令人擔憂而陷入低潮，而愷樂從李岳那裏領養的愛貓「小蝸」也於前幾週病逝，兩人都面對相同的悲傷，但愷樂不忘傳訊息關心李岳，相當在乎老友。

玄彬與孫藝真因韓劇「愛的迫降」假戲真愛於2022年結婚，婚後育有一子，兩人對家庭生活一向低調保護。近日玄彬罕見談及家庭生活，首度分享對3歲兒子的父愛心情，溫柔又真實的一面引發關注。腳底按摩 玄彬在21日公開的 YouTube 節目「妖精在炯」中，與主持人鄭在炯展開輕鬆對談。鄭在炯笑說，日前曾看過孫藝真分享的兒子照片，忍不住驚呼：「真的嚇到，我從沒見過長得這麼像漫畫角色的寶寶。」對此，玄彬立刻笑著回應：「所以我今天乾脆不帶手機來，完全不打算炫耀。」
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腳底按摩 被問到面對這麼可愛的兒子時是什麼感覺，玄彬露出爸爸專屬微笑，表示自己其實只是個很普通的父親，「現在就算嚴格一點，他應該也聽不太懂，只會想『爸爸在說什麼？』，所以現在就只是覺得他真的太可愛了。」 腳底按摩 節目中，鄭在炯也拋出假設性問題：「如果有一天兒子說想從童星開始，將來當演員，你會怎麼想？」玄彬先是立刻搖頭表示：「我現在還不想去想這件事。」隨後又笑著補一句：「不過，好像還是需要一點時間思考。」逗趣反應讓現場氣氛輕鬆不少。 當被問及何時愛上孫藝真時，玄彬說：「並沒有什麼特定的時刻。我覺得就像水滲進來一樣，時間慢慢流逝。我們在合作拍攝期間聊天，就像衣服被水浸濕一樣，自然而然就喜歡上了她；我並沒有刻意去想，一切都是水到渠成，很自然而然。」 當被問及是否願意再次與孫藝真合作時，玄彬回答說：「我很想和她再合作，但拍不了像『愛的迫降』那樣的劇。如果有其他合適的故事，我非常願意嘗試。」他表示，考慮過一些題材，覺得一對突然鬧矛盾的夫妻的故事會很有趣，像「史密斯任務」那樣的也挺有意思的。如果還有其他有趣適合的題材，都可以考慮。

腳底按摩胡瓜周六在華視另起爐灶，和陳亞蘭、歐漢聲主持新節目「週末最強大」，上週六和白冰冰主持的民視「超級冰冰Show」及康康主持的中視「綜藝一級棒」正面對決，今收視率出爐，白冰冰的「超級冰冰Show」平均收視2.26，贏過康康「綜藝一級棒」的2.18及胡瓜「週末最強大」的1.35，收視暫時領先。腳底按摩 民視表示，上周播出主題「超激勵人生奮鬥金曲秀」，4歲以上全收視奪冠2.26；最高收視2.75落在「超級孩子王」新挑戰者陳宥辰與賴哿萲合唱，14歲賴哿萲演唱「下午的一齣戲」開口第一句高音讓全場震撼，以及25到49歲年輕族群 1.29，居全台之冠。
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腳底按摩








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而白冰冰為了迎戰胡瓜，不惜登3公尺高台，高空演唱「醉情歌」，以及以帥氣皇帝扮相與少女團體「Give Me Five」順口溜演唱「遊台灣」，深厚底子完全無NG，介紹全台灣各個景點，節目還邀請到話題正熱的恰吉立委王世堅，節目團隊從從容容應戰，堪稱「封神級」的神助攻，不過胡瓜的新節目雖然暫時落後，但華視周六向來是收視冷灶，後續如何發展還有待觀察。腳底按摩

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腳底按摩冬季盛產的柳丁，富含維生素C等營養成分，中醫認為生病的人常出現口乾舌燥的症狀，因此吃點柳丁有補充津液、潤肺的效果；就西醫觀點來看，多補充維生素C可提升免疫力，改善疾病。除了柳丁外，只要是柑橘類水果包括橘子、柚子、橙、金桔等都有相同效果。止咳效果：原理與陳皮相似，果皮所具有的抗發炎效果能有效化痰止咳。如何選購：俗話說：「高身橙，扁身柑，光身桔」，由此可知挑選柳丁時要選擇個頭較高的，最好還要有點重量，果皮光滑的尤佳。另外，底部有一個圈的柳丁，也較多汁、鮮甜。如何保存：室溫下放置於通風陰涼處即可，亦可放入冰箱冷藏，存放期更長。如何吃：將新鮮柳丁切成4等分，加入一些冰糖與適量的水，放入電鍋中，再於外鍋加入一碗水加熱，等電鍋開關跳起後將柳丁取出，只喝燉煮出來的湯汁就好，建議一天喝2次。禁忌症：柳丁屬於寒性食物，因此四肢容易冰冷、體質偏寒的人不建議在咳嗽時吃柳丁。另外，糖分容易增加氣管的過敏反應，因此過敏性咳嗽或是咳嗽已經超過一星期以上的患者，建議不要吃過於生冷的水果。（本文摘自<常春月刊>，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：
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受大陸冷氣團南下影響，今（14）日全台氣溫明顯下降，各地高溫約落在17至20度之間，中部及台東地區則約23至25度，早晚偏涼。中央氣象署指出，未來一週天氣型態分為四個階段，氣溫與降雨將隨之變化，須留意日夜溫差，週三起北部、東半部水氣稍增，中南部則週五起降雨機率提高。腳底按摩氣象署表示，第一階段為週一（15日）及週二（16日），天氣型態以乾冷為主，搭配輻射冷卻效應，清晨氣溫偏低，局部地區低溫有機會降至10度以下，不過白天氣溫回升可達20度以上，日夜溫差至少10度，提醒民眾適時調整衣物。天氣大多為晴到多雲，僅基隆北海岸、東半部及恆春半島有零星短暫雨。第二階段為週三（17日）及週四（18日），東北季風稍增強，北部及宜蘭氣溫略降，新竹以南地區日夜溫差仍大。降雨方面，迎風面的基隆北海岸、東半部地區、大台北山區及恆春半島偶有零星飄雨，其餘地區多雲到晴。第三階段為週五（19日）至週六（20日），東北季風稍減弱，但南方水氣增加。東半部及恆春半島有局部短暫雨，中北部山區及南部地區也有零星降雨機會，中南部天氣將逐漸轉為濕潤。第四階段為週日（21日），另一波冷空氣南下，東北季風再度增強，北部及宜蘭天氣轉涼，桃園以北、宜蘭、花蓮及恆春半島有局部短暫雨，台東則有零星飄雨，外出建議攜帶雨具。氣象署提醒，週一清晨基隆北海岸及東半部沿海地區（含蘭嶼、綠島）容易出現長浪現象，冷空氣影響期間，沿海及離島地區也可能出現強陣風，民眾從事海邊活動務必注意安全。責任編輯／蔡尚晉腳底按摩

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楊奇煜（小煜）跟圈外老婆言言登記結婚5年多，今早透過社群宣布離婚，他說：「這是我們在許多深度的對話、理解與沉澱後一起做出的決定，帶著感謝也帶著祝福。」 他表示雙方在9月和平離婚，雖然關係改變，但對家人的愛不曾變過，會讓家人在穩定、有安全感和充滿愛的環境裡繼續向前走。這段過程也讓雙方學會放下執著、學會以更柔軟的方式看待人生，他說：「有些故事不必用『結束』形容，只是換了一種讓彼此更舒服的方式陪伴彼此。」
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他表示跟言言未來會以家人的形式繼續支持對方，也希望外界給予空間，讓生活保持過往的平靜日常。而兩人登記結婚後遲遲未辦婚禮，小煜曾說由於照顧家人生活開銷太大，彼此協議不辦婚禮，如今勞燕分飛，期間有過爭執？小煜否認，表示討論確實有段時間，但過程非常和平，現跟前妻已不住在一起，但維持著好朋友的關係。 腳底按摩

腳底按摩專案中心／台北報導登山探險節目《上山吧！台灣隊》挑戰極限，攀登非洲第一高峰。三立實境冒險節目《上山吧!台灣隊》，挑戰在180天內登頂歐亞非三大聖山，節目團隊第一站遠赴非洲，挑戰第一高峰-吉力馬札羅山。在出發之前，特別請到最專業的海外健行專家，給主持群專業的指導與協助。腳底按摩《上山吧！台灣隊》挑戰非洲吉利馬札羅山，行前隊員們認真聽取旅行社專業嚮導說明。趣健行旅行社總經理楊晴媚，擁有豐富帶團登頂吉力馬札羅山的經驗，行前貼心提醒團隊攀登時要注意的重點。楊總經理表示，吉力馬札羅山的危險性在於攀登者的體能及高度適應，倘若高度適應不OK，就容易有生命危險，因此要特別當心。加上吉力馬札羅山位於赤道附近，天氣變化劇烈，暴雨或下雪都會增加登頂難度。非洲吉利馬札羅山是世界七大洲當中，唯一不需要特殊登山裝備，最容易登頂的最高峰。攀登高度5895公尺的吉力馬札羅山，雖然對旅者體力是一大考驗，但它是世界七大洲當中，唯一不需要特殊登山裝備，最容易登頂的最高峰。資深領隊Kid表示，吉力馬札羅山擁有多元豐富的生態景觀，攀登過程一路從熱帶走到溫帶再到寒帶，沿途地形從雨林、草原、荒野、沙漠到冰原，景象變化萬千，無論是夕陽美景到山巔雪帽，都會帶給旅者們非常多的驚喜，讓人瞬間忘卻疲累。攀登非洲之巔，不僅能親眼見證「赤道上的冰雪奇蹟」，這次《上山吧!台灣隊》節目團隊也前進東非大草原進行獵遊，一睹令人震撼的動物大遷徙，並實際感受當地馬賽人部落文化與濃濃的熱情。

基隆一間標榜「廢塑膠再利用」公司，竟用合法招牌當煙霧彈，私下把裝潢廢棄物打包成磚，塞進貨櫃偷運出國。所幸在環保署、檢調聯手搜索後及時攔阻，並查獲1600公噸的廢棄物。檢方近日偵結起訴23人、14家公司，共計不法所得達5500萬元。腳底按摩檢方調查發現，這間再利用機構從2023年4月起，透過另一家公司牽線，找來11家清除機構，並向這些清除機構回收「事業廢橡膠」，收取每公斤8到10元的處理費，最後將收來的廢塑膠混合物以非法破碎、壓縮、打包，搖身一變成為「資源化產品」，偷渡出國。更意外的是，介紹這條非法合作鏈的清除機構負責人，過去還曾在新北市環保局任職，他不只熟門熟路，還找來進出口公司協助，把垃圾藏在貨櫃裡往海外送。基隆地檢署偵結，依違反《廢棄物清理法》第46條起訴23人、14家公司，也還好在環保單位與檢警及時合作攔阻，沒有讓這批查獲的1600公噸廢棄物垃圾持續流向海外，並在在環保局監督下，由地主負責逐批清除。※未經判決確定者，應推定為無罪基隆／蔡志恆、鄭艮祐、黃鈺君　責任編輯／洪季謙